进入秋季，气温变化大，天气干燥，细菌、病毒迅速生长繁殖，食物容易受到污染，秋季是传染病的高发季节。秋季常见传染病分三类：肠道传染病、呼吸道传染病、虫媒传染病。

秋季常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾、甲肝等。由于细菌或病毒污染水源、餐具或食物等，人们进食后而感染肠道传染病。因为感染病原体不同，症状也不相同。

秋季常见的呼吸道传染病有流感、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等传染病，细菌或病毒通过空气传播或飞沫经呼吸道传播。

秋季常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热等。这类传染病是通过昆虫传播，如蚊子，先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人体内导致发病。

秋季传染病预防措施：

1、接种疫苗：免疫接种是预防传染病最有效的手段，如流感、乙脑、麻疹、甲型肝炎等疫苗接种，可有效预防传染病。

2、做好室内外环境卫生：室内要经常通风换气，保持空气清新；经常晾晒洗服、被褥；消灭蚊虫孳生地，清理卫生死角，疏通下水道，填平洼地，消除积水，防止蚊虫滋生。

3、加强饮食卫生：不吃腐败变质食物，不吃生冷不洁食物；不吃生或吃未煮熟的海鲜；尽量不吃隔夜饭菜；食用餐具碗、筷等要定期消毒。

4、养成良好的卫生习惯：讲究个人卫生，不随地吐痰；饭前便后要洗手，外出回家后要洗手；个人使用的日常用品要定期清洗、消毒、更换，如毛巾、牙刷等。

5、控制传染源：发现传染病人或带菌者，要做到早报告、早隔离、早治疗，防止传播扩散；病人使用的餐具、物品等要严格消毒。

6、加强个人防护：在尽量减少到人多的公共场所，如超市、商场、集贸市场、电影院等公共场所；如果感染肠道传染病应立即到医院就诊，以免延误病情；不要自行服用药物，特别是不能自行服用抗菌素，防止产生耐药菌；如果感染呼吸道传染病流行，外出时要戴口罩，尽量避免与呼吸道患者接触。

7、注意天气变化：根据气温变化随时增减衣服，避免淋雨、受凉。人体受风着凉后，呼吸道血管收缩，血流速度减慢供应减少，使身体局部抵抗力降低，容易使病毒、细菌侵袭而感染传染病。

8、增强个人体质：加强体育锻炼，增加户外活动，如慢骑车、跑步、打乒乓球、游泳、散步等运动，可加快身体血液循环，提高自身免疫力和机体抗病能力；生活要规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调解人体各种机能，增强免疫力；饮食要均衡，营养丰富；多喝水，保持鼻黏膜和咽喉部的湿润，防止秋燥。

卫生所

2019.10.11